Welttag der älteren Menschen: Selbständig und mit Freude alt werden

Der Erhalt von Lebensqualität, Selbständigkeit und Lebensfreude bis ins hohe Alter ist das Ziel der Seniorenbildung im Forum Katholischer Erwachsenenbildung, das auf die entsprechenden Initiativen zum "Internationalen Tag der älteren Menschen" am 1. Oktober hinweist. Besonders auf die bewusste und selbstbestimmte Lebensgestaltung, auf lebenslange bzw. lebensbegleitende Bildung, auf soziale Teilhabe, auf die spirituelle Dimension von Bildung, auf Lebensqualität im Alter sowie auf intergenerationelles Lernen lege man dabei Wert.

Das Forum, in dem sich österreichweit über 600 hauptamtliche und 10.000 ehrenamtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus über 70 kirchlichen Bildungseinrichtungen engagieren, hat für die Seniorenbildung je nach Diözese unterschiedliche Angebote und "Marken" etabliert. Die Bezeichnungen dafür sind etwa "LIMA - Lebensqualität im Alter", "SelbA - Selbständig und Aktiv", "Mitten im Leben", "alt jung sein" oder "Aktiv im Alter".

Als ein Beispiel wird zum diesjährigen "Tag der älteren Menschen" das Angebot in der Diözese Gurk-Klagenfurt präsentiert. Unter dem Titel "Mitten im Leben - aktiv und selbstbestimmt älter werden" organisiert das Katholische Bildungswerk Kärnten ein an ältere Menschen gerichtetes Angebot für "Körper, Geist und Seele". Ausgebildete Gruppenleiter helfen den Beteiligten dabei, die jeweiligen Lebenserfahrungen, Alltagsfähigkeiten und Talente aktiv zu erhalten und weiterzuentwickeln.

"Ich bin davon überzeugt, dass sich jeder Mensch seine Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten kann. Und zwar durch einen wertschätzenden Umgang mit den eigenen Lebenserfahrungen, Werten und Talenten", wird die Leiterin des Angebots in Kärnten, Ulrike Schwertner, zitiert. Das Programm aktiviert Gedächtnis und Beweglichkeit, erhält und erweitert Kompetenzen, lässt über Sinn- und Glaubensfragen nachdenken und fördert die sozialen Kontakte durch die Gruppenform und die regelmäßigen Treffen in vertrautem Umfeld. Spaß, Humor und viel Lachen kämen dabei nicht zu kurz, so Seniorenbildnerin Schwertner.

Wie wichtig Angebote für die Zielgruppe der älteren Menschen in Zukunft und heute schon sind, verdeutlicht ein Beitrag auf der Website des Forums: Anfang 2021 seien 19,2 Prozent der Bevölkerung Österreichs 65 Jahre und älter gewesen, wobei dieser Anteil klar zunimmt. Die Lebenserwartung selbst verdoppelte sich in den letzten 100 Jahren fast, wodurch die Anzahl der gesunden Jahre im Ruhestand kontinuierlich stieg und die nachberufliche Lebensphase inzwischen durchschnittlich 25 Jahre umfasst. Es gelte, diesen Lebensabschnitt zu entwickeln, zu gestalten und sich neu zu orientieren, so das Forum über das Ausgangsmotiv der Seniorenbildungs-Angebote. (Infos: www.forumkeb.at)

Quelle: kathpress